老化に伴う身体的および精神的衰退は避けられないと見なされてきましたが、老化について私たちが抱いてきたすべての信念に挑戦する新しい研究が日々現れていま スキンケアアドバイザーす.私たちの体のアンチエイジング システムでは、酸化ストレスは時間の経過とともにエスカレートする傾向があります。細胞または分子が酸化ストレスによって損傷を受けると、機能不全に陥り、さらなる酸化ストレスを引き起こします。酸化的破壊の増加と細胞エネルギー産生の減少という下向きのスパイラルは、システムの老化とそれに続く変性疾患の特徴です。この酸化的損傷の累積的な影響は、老化、変性、そして最終的には死に至ります。
老化プロセスを止める最も重要なアンチエイジング ソリューションの 1 つは、コエンザイム Q-10 です。コエンザイム Q-10 は天然の抗酸化物質であり、アンチエイジング システムにおけるフリーラジカルの形成を遅らせます。この脂溶性抗酸化物質は、脂質過酸化から保護し、細胞膜の完全性を維持し、DNA、タンパク質、および血中脂質を酸化損傷から保護します.細胞呼吸は、ミトコンドリア内の脂質が豊富な膜で行われ、それ自体が酸化ストレスと老化の原因です.コエンザイム Q-10 は、この膜の完全性を保護し、呼吸鎖をフリーラジカルから保護します。エネルギー生産におけるコエンザイム Q-10 の役割と相まって、これは酸化ストレス、生体エネルギーの低下の悪循環を防ぎ、老化プロセスを止めるのに役立ちます.
別のアンチエイジング ソリューションはアルファ リポ酸です。これは水と脂溶性の両方の抗酸化物質であり、細胞膜の内側と外側の両方でフリーラジカルによる損傷を中和することができます.アルファリポ酸はユニークな硫黄構造で構成されており、反応性の高いヒドロキシルや一重項酸素フリーラジカルなど、数種類のフリーラジカルを除去することができます.アルファリポ酸はまた、銅や鉄などの遷移金属をキレートし、老化プロセスからさらに保護します.
老化プロセスを停止するための 3 つ目のアンチエイジング ソリューションは、N-アセチル システイン (NAC) です。 NACは、グルタチオンの生産に不可欠なアミノ酸システインの前駆体です。グルタチオンは、抗フリーラジカル酵素であるグルタチオンペルオキシダーゼとグルタチオンレダクターゼの主要成分であるトリペプチドです。細胞膜を通過できないグルタチオンとは対照的に、NAC は効率的に細胞内に輸送され、グルタチオン合成のためにシステインに容易に変換されます。還元型グルタチオンは、健康な細胞に見られる還元型生化学的状態 (酸化還元バランス) の抗酸化、解毒、および維持に不可欠です。還元型グルタチオンは、DNA 合成、修復、免疫系機能、および健康な細胞増殖の調節において重要な役割を果たします。研究によると、老化や老化プロセスなど、多くの状態が不十分なレベルの還元型グルタチオンに関連していることが示されています.
もう 1 つのアンチエイジング フォーミュラは、アラニンとヒスチジンというアミノ酸で構成されるジペプチドである L-カルノシンです。 L-カルノシンは、主に脳、心臓、骨格筋に集中しています。それは強力な抗酸化物質であり、酵素活性と重金属の結合と解毒に関与しているため、強力なアンチエイジングソリューションになります.最適なエネルギーが供給されると、体のすべての細胞がよりよく機能します。最適なエネルギーを提供することにより、L-カルノシンは細胞の寿命を延ばすのに役立ちます。したがって、L-カルノシンは健康で長生きするための重要な栄養素です.
最高のアンチエイジング スキン製品の 1 つはビタミン C です。ビタミン C は、血管、皮膚、腱、関節軟骨、骨などのすべての結合組織のビルディング ブロックであるコラーゲン合成とグリコサミノグリカン合成に不可欠です。ビタミン C は適切な創傷治癒と毛細血管の健康に不可欠です.ビタミンCは強力なフリーラジカルスカベンジャーとして機能し、フリーラジカルを破壊し、体の皮膚と器官系の老化を止めます.ビタミンCは、フリーラジカルを非常に反応性の高い一重項酸素に閉じ込めた後、体からフリーラジカルを除去するのに役立ちます。これにより、新しいフリーラジカルが形成されるのを防ぎます。言い換えれば、ビタミンCは、分子の変化した状態を吸収し、アンチエイジングシステムに害を与えることなく正常な状態に戻すことにより、アンチエイジングソリューションとして機能します.ビタミンCはまた、体が酸素をよりよく利用するのを助け、健康な免疫機能に不可欠です.あなたは免疫システムと同じくらい年をとっています。免疫システムが完全に若い場合、体の残りの部分はそれに追従し、免疫システムと同じくらい若返ります。
アンチエイジング ソリューションとしての栄養に関しては、シーフード、アーモンド、ブロッコリー、インゲン豆が肌の弾力を回復させます